Gestos de Amor

Simplemente para mirarlo.....

ACTITUD

Una mujer muy sabia se despertó una mañana, se miró al espejo, y notó que tenía solamente tres cabellos en su cabeza. 'Hummm' pensó, 'Creo que hoy me voy a hacer una trenza'. Así lo hizo y pasó un día maravilloso. El siguiente día se despertó, se miró al espejo .Y vio que tenía solamente dos cabellos en su cabeza. 'Hummm' dijo, 'Creo que hoy me peinaré con raya al medio' Así lo hizo y pasó un día grandioso. El siguiente día cuando despertó, se miró al espejo y notó que solamente le quedaba un cabello en su cabeza. 'Bueno' dijo ella 'ahora me voy a hacer una cola de caballo.' Así lo hizo y tuvo un día muy, muy divertido. A la mañana siguiente cuando despertó, corrió al espejo y enseguida notó que no le quedaba un sólo cabello en la cabeza. ¡ Qué bien! Exclamó. 'Hoy no voy a tener que peinarme' Tu actitud es todo. Siempre sé respetuoso, porque cada persona que te encuentres está peleando alguna clase de batalla .

La vida no es esperar a que la tormenta pase...
Es aprender a bailar bajo la lluvia

CERRANDO CAPITULOS

Cerrando Capitulos

de Paulo Coelho

ETAPAS
Paulo Coelho

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida
Si insistes en permanecer en ella,
más allá del tiempo necesario,
pierdes la alegría y el sentido del resto
Cerrando círculos…
o cerrando puertas …
o cerrando capítulos...
Como quieras llamarlo, l
o importante es poder cerrarlos,
dejar ir momentos de la vida que se van clausurando
Puede pasarse mucho tiempo de su presente,
"revolcándose" en los porqués,
en devolver el casette y
tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste sería infinito porque en la vida,
usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanas, todos y todas,
estamos abocados a ir cerrando capítulos,
a pasar la hoja,
a terminar con etapas
o con momentos de la vida y seguir adelante

No podemos estar en el presente añorando el pasado.
Ni siquiera preguntándonos por qué.
Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltar,
hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos,
ni empleados de empresas inexistentes,
ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir con sólo lo que tenemos en el presente!. El pasado ya pasó.
No esperen que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quién es usted. Suelte el resentimiento, el prender "su televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.La vida está para adelante, nunca para atrás. Porque si usted anda por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción.
Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" (a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron. ¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo!, si no, déjelo ir, cierre capítulos. Dígase a usted mismo que no, que no vuelve.
Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio. Usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver. Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo. Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.
Es salud mental, amor por usted mismo desprender lo que ya no está en su vida. Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque: cuando usted vino a este mundo 'llegó' sin ese adhesivo, por lo tanto es "costumbre" vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr porque, le repito, ¡nada ni nadie nos es indispensable! Sólo es costumbre, apego, necesidad.
Pero .... cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte. Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja, le ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
¡Esa es la vida!

CICATRICES

En un día caluroso de verano en el sur de Florida, un niño decidió ir anadar en la laguna detrás de su casa. Salio corriendo por la puerta trasera,se tiró en el agua y nadaba feliz.
Su mamá desde la casa lo miraba por la ventana, y vio con horror lo que sucedía. Enseguida corrió hacia su hijo gritándole lo más fuerte que podía. Oyéndole el niño se alarmó y miró nadando hacia su mamá. Pero fue demasiado tarde. . .
Desde el muelle la mamá agarró al niño por sus brazos, justo cuando el caimán le agarraba sus piernitas. La mujer jalaba determinada, con toda la fuerza de su corazón.
El cocodrilo era más fuerte, pero la mamá era mucho más apasionada y su amor no la abandonaba. Un señor que escuchó los gritos se apresuró hacia el lugar con una pistola y mató al cocodrilo.
El niño sobrevivió y, aunque sus piernas sufrieron bastante, aún pudo llegar a caminar.
Cuando salió del trauma, un periodista le preguntó al niño si le quería enseñar las cicatrices de sus piernas. El niño levanto la colcha y se las mostró.
Pero entonces, con gran orgullo se remango las mangas y dijo: "Pero las que usted debe de ver son estas".Eran las marcas de las uñas de su mamá que habían presionado con fuerza.
"Las tengo porque mamá no me soltó y me salvó la vida".
Nosotros también tenemos cicatrices de un pasado doloroso y recuerda que si te ha dolido alguna vez el alma, es porque Dios, te ha agarrado demasiado fuerte para que no caigas.

PAREN EL MUNDO QUE ME QUIERO BAJAR

Cuando todo se tiñe de negro y parece que nada puede salvarse,

Cuando las preguntas "¿Por qué a mi?" "¿Por qué yo?" y "¿Para qué?"

invaden todo nuestros sentidos y quedamos envueltos en un mar de lágrimas, ¿no sentis que ya no podes más, no te dan ganas de GRITAR : "¡BASTA , PAREN EL MUNDO QUE ME QUIERO BAJAR!"?

QUE HACER

Si hubiese una sola respuesta, todo sería mas sencillo.

Escucha música , mir auna pelicula o lee un libro.
Busca refugio en la oración.
Observá la realidad de otras personas .
Escribi.....

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Que no Hacer

No te culpes. Hay cosas que van más allá de nuestro poder.
No te vuelvas loca/o buscando el porque,pocas veces logras entenderlo y por lo general toma mucho tiempo hacerlo.
No tomes decisiones apresuradas, escribila en un papel, dejala en el "freezer" unas horas y después volvé a mirarla
Cuidado con las comidas: Los excesos son malisimos, ya sea por mucho o por poco , no te refugies en la comida si sabes que tenes tendencia a engordar o que algo te hace mal; tampoco dejes de alimentarte si tenes tendencia a adelgazar facilmente; cualquiera de estas actitudes solo van a producir un descontrol extra del que encima te vas a arrepentir.



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LA BALANZA DEL DOLOR

Dicen que Todo depende del cristal con que se mira, yo diría que todo depende de cuanto nos pesa lo que nos pasa.



Sabemos que hay cierta balanza lógica que señala que al sentimiento ante la proximidad de la muerte no lo supera nada, sin embargo....

Sin embargo, lo que hoy a mí me perturba puede causarme tanto dolor como a otro la idea de la muerte. Ya que en la balanza del dolor todo es tan subjetivo que no existe una respuesta universal .

¿CUANDO TE DUELE EL ALMA?

Este es tu espacio para que cuentes cuando te duele a vos el alma.
No dudes en visitar: http://cuandodueleelalma.googlepages.com/
o mandar un e-mail a la direccion de contacto de mi sitio qandodueleelalma@gmail.com
Gracias